1 नींबू – नींबू आपके रंग को हल्का करने और गहराई तक सफाई करने में बेहद मददगार है। यह आपकी त्वचा के दाग-धब्बों को भी हटाकर बेदाग बना सकता है। नींबू के रस को बेसन या फिर खीरे के रस के साथ मिलाकर लगाएं और कुछ ही दिनों में फर्क देखें।

2 हल्दी – हल्दी का प्रयोग सदियों से रूप निखारने के प्राकृतिक तरीके के रूप में किया जाता है। इसे कच्चे दूध में मिलाकर चेहरे पर लगाने से कुछ ही दिनों में आपका रंग निखर आएगा।

दूध या मिल्क पाउडर
सामग्री :

तीन से चार बड़े चम्मच कच्चा दूध
वैकल्पिक रूप से मिल्क पाउडर
विधि :

कच्चे दूध में रूई डुबाकर उससे चेहरा साफ करें।
10 मिनट के बाद साफ पानी से चेहरा धो लें।
कच्चा दूध न हो, तो मिल्क पाउडर का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगा लें।
फिर कुछ देर बाद त्वचा को धो लें।
कैसे फायदेमंद है :

रूखी त्वचा के लिए दूध के फायदे देखे गए हैं। यह त्वचा को बेहतरीन चमक देने में मदद कर सकता है। माना जाता है कि त्वचा में ब्लीचिंग प्रभाव होता है, जो स्किन पिगमेंटेशन यानी दाग-धब्बों को कम करने में सहायक हो सकता है। साथ ही दूध के उपयोग से टैनिंग को भी कम किया जा सकता है इतना ही नहीं, इसे ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हटाने में भी कारगर माना जाता है

नारियल पानी – नारियल पानी बहुत ही गुणकारी होता है। इसीलिए रोजाना नारियल पानी पीने से चेहरा चमकने लगता है। नारियल पानी से चेहरा धोने से दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं। नारियल का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से रंग निखरने लगता है।

अंडा – अंडे का पीला भाग यानी जर्दी को चेहरे पर लगाने से रंग गोरा हो जाता है। अंडे में शहद और नींबू मिलाकर लगाएं। जब पैक सूख जाए तो ठंडे पानी से चेहरा धो लें। स्किन ग्लो करने लगेगी।

तरबूज – तरबूज का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है। इसमें पानी और पोषक तत्वों की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसके नियमित सेवन से शरीर में ताजगी और ठंडक बनी रहती है। तरबूज का छोटा टुकड़ा लेकर चेहरे पर मलें। एक घंटे तक लगा रहने दें और फिर चेहरा धो लें।

दूध और केसर – यदि आप अपनी स्किन की केयर करने के लिए एक्सट्रा टाइम नहीं निकाल पाते हैं तो दूध और केसर का उपयोग करें। थोड़े से दूध में केसर की पत्तियों को पीस लें। इस दूध से चेहरे की मसाज करें। कुछ देर रहने दें। फिर चेहरा धो लें। रंग निखर जाता है और फेस ग्लो करने लगता है।

नारियल पानी – नारियल पानी बहुत ही गुणकारी होता है। इसीलिए रोजाना नारियल पानी पीने से चेहरा चमकने लगता है। नारियल पानी से चेहरा धोने से दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं। नारियल का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से रंग निखरने लगता है।

अंडा – अंडे का पीला भाग यानी जर्दी को चेहरे पर लगाने से रंग गोरा हो जाता है। अंडे में शहद और नींबू मिलाकर लगाएं। जब पैक सूख जाए तो ठंडे पानी से चेहरा धो लें। स्किन ग्लो करने लगेगी।

तरबूज – तरबूज का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है। इसमें पानी और पोषक तत्वों की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसके नियमित सेवन से शरीर में ताजगी और ठंडक बनी रहती है। तरबूज का छोटा टुकड़ा लेकर चेहरे पर मलें। एक घंटे तक लगा रहने दें और फिर चेहरा धो लें।

दूध और केसर – यदि आप अपनी स्किन की केयर करने के लिए एक्सट्रा टाइम नहीं निकाल पाते हैं तो दूध और केसर का उपयोग करें। थोड़े से दूध में केसर की पत्तियों को पीस लें। इस दूध से चेहरे की मसाज करें। कुछ देर रहने दें। फिर चेहरा धो लें। रंग निखर जाता है और फेस ग्लो करने लगता है।

आपने शादी – विवाह में वर – वधू को एक खास तरह का लेप लगवाते हुए देखा होगा। इस लेप को उबटन के नाम से जानते हैं। इस उबटन का प्रयोग वर – वधू की त्वचा को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए किया जाता है।

ऐसा मानना है कि यदि विवाह से पहले इस उबटन का प्रयोग किया जाए तो त्वचा का रंग साफ़ हो जाता है और दाग धब्बे भी खत्म हो जाते हैं। लेकिन आज के समय में यह केवल एक रस्म बनकर ही रह गया है। अगर हम एक महीने तक लगातार अपने शरीर पर उबटन का प्रयोग करें तो चेहरे के साथ – साथ हाथ, पैर और गर्दन आदि अंगो का रंग भी साफ़ कर सकते हैं।

इस उबटन को बनाना बहुत ही आसान है। एक कटोरी में थोड़ा सा बेसन लेकर उसमे आधा चम्मच हल्दी और एक चम्मच चन्दन का पाउडर डालकर उसे दूध से अच्छी तरह से गूंथ लें। अब इस उबटन का प्रयोग करके आप अपने चेहरे के साथ – साथ हाथ, गर्दन और पैरों को भी गोरा बना सकते हैं |